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骨质疏松症康复治疗

发布时间:2017-06-06 14:25:04本文来源: 康复科

骨质疏松是一种比较常见的骨病,但由于其在早期并无明显症状,往往无法引起重视,导致病情加重造成更大伤害。在这小编将带大家系统了解一下骨质疏松,早了解、早发现,早防治。


什么是骨质疏松症?

骨质疏松症(osteoporosis,OP)就是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降,骨微结构破坏,造成骨脆性增加,从而容易发生骨折的全身性骨病。多见于幼年型成年型、绝经期女性和老年男性。

简单来讲,将骨头比喻为树木,骨质疏松发生时,树干就像被白蚁蛀出了许多大空洞,树干里保持强度的“填充物”缺失,导致树干的强度减弱,容易发生断裂



如何尽早发现骨质疏松?

早期的骨质疏松症状不明显,往往在骨折发生后经X光检测才会发现。

骨质疏松有原发性和由其他疾病引起的继发两种常见类型,对一些特定的人群,需要更加注意骨质疏松的可能:

原发性骨质疏松易发生人群:绝经后骨质疏松症(Ⅰ型)、老年性骨质疏松症--70岁后老人(Ⅱ型)

继发性骨质疏松——主要发生在青少年期



生活中如何自我识别骨质疏松?

骨质疏松在初期无明显症状,当发现自己出现以下症状症状,需要立刻到医院就诊:

疼痛:腰背疼痛或周身骨骼疼痛,负荷增加时疼痛加重或活动受限,严重时翻身、起坐及行走有困难。

脊柱变形:身高缩短和驼背,脊柱畸形和伸展受限。

脆性骨折:日常活动而发生的骨折为脆性骨折。


如何预防骨质疏松?

1、改善生活方式,将骨质疏松拒之门外!

(1)富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡饮食

(2)适当户外活动和日照

(3)避免嗜烟、酗酒

2、适当骨健康基本补充剂:(1)钙剂(2)维生素D


如何治疗骨质疏松?

当确认为骨质疏松,在医生的帮助下,可以进行:

1、药物干预

双膦酸盐类(Bisphosphonates)、降钙素(Calcitonin)、雌激素类、甲状旁腺激素(PTH)、选择性雌激素受体调节剂(SERMs)、锶盐、活性维生素D及其类似物

2、康复治疗

物理治疗:低频脉冲电磁场疗法、运动疗法、必要时借助矫形器以及辅助器具帮助治疗

最后小编告诉大家,骨质疏松,重在预防,改变不良生活习惯,改善饮食。发现有骨质疏松症状及时就医,对症下药,以免造成更大伤害与损失。


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