喜欢吃甜食，又担心长胖或者影响血糖，所以聪明的我们发明了代糖食品和无糖饮料，是不是听起来就很友好~~
孩子挑食、偏食，不爱吃饭，从而出现长不好、免疫力低、体能下降、记忆力下降等一系列问题，相信很多父母都遇到过这样的困扰。对此，不如试试营养师的这几点小建议，或许有用~
你知道什么是低脂饮食吗？为什么很多减脂的人经常吃素，体重却减不下来？
不少人体检完拿到自己报告，发现上面写着“总胆固醇偏高”几个字。这时大家开始紧张：什么情况，到底严不严重？需要控制饮食吗？营养师来和大家聊聊胆固醇。
对于糖尿病患者而言，最头疼的莫过于如何吃主食。主食含碳水化合物多，是影响血糖水平的核心因素，这吃得多了，血糖蹭蹭蹭地往上涨，吃得少了，又怕营养不够。不用担心，营养师来教你如何正确选主食。
很多家长总是担心孩子缺营养，尤其是缺钙，对“补钙”一事更是有诸多疑问：究竟该不该补钙？哪种钙比较好？
“孩子挑食偏食”、“孩子不爱吃饭”，进而出现长不好、免疫力低、体能下降、记忆力下降等一系列问题，相信很多父母都遭遇过这样的困扰。对此，不如试试营养师的这几点小建议，或许有用！
时常怀念小时候猪油拌饭的味道，可不断见长的腰围，已在无声诉说着中年的油腻......
近几年，“益生菌”三个字越来越受到大众青睐，大大小小的超市里，你总能找到一款“本品特添加益生菌”。益生菌到底是什么，你真的吃对了吗？
众所周知，饮食管理对肾病的发生发展起着关键作用，合理的饮食既能帮助各位病友营养均衡，又可减缓肾脏病的发展。今天小编就给各位病友们介绍介绍肾病饮食中一种非常重要的食物——麦淀粉。
