如果你出门搜索最多的不是美食,而是附近哪里有卫生间,担心随时可能到访的腹痛腹泻,让人措手不及,大便总是带血或者粘液,当心“炎症性肠病”找上你。
什么是高血压?成人在未使用降高血压药物的情况下,非同日3次诊室收缩压≥140和/或舒张压≥90mmHg,应诊断高血压。理想血压:90mmHg≤收缩压≤120mmHg和60mmHg≤舒张压≤80mmHg。如何正确测量血压?测量血压前30分钟,建议被测者避免喝热水、剧烈运...
不少人体检完拿到自己报告,发现上面写着“总胆固醇偏高”几个字。这时大家开始紧张:什么情况,到底严不严重?需要控制饮食吗?营养师来和大家聊聊胆固醇。
对于糖尿病患者而言,最头疼的莫过于如何吃主食。主食含碳水化合物多,是影响血糖水平的核心因素,这吃得多了,血糖蹭蹭蹭地往上涨,吃得少了,又怕营养不够。不用担心,营养师来教你如何正确选主食。
很多家长总是担心孩子缺营养,尤其是缺钙,对“补钙”一事更是有诸多疑问:究竟该不该补钙?哪种钙比较好?
“孩子挑食偏食”、“孩子不爱吃饭”,进而出现长不好、免疫力低、体能下降、记忆力下降等一系列问题,相信很多父母都遭遇过这样的困扰。对此,不如试试营养师的这几点小建议,或许有用!
很多因为“牙长歪”、“龅牙”、“地包天”、“嘴突”等问题到口腔科就诊的小朋友,常常会被医生要求做“吞口水”的动作,当家长被告知孩子吞口水的姿势不对时,他们往往会感到震惊和疑惑:what?!吞口水也有对错?这和牙齿有啥关系?
荨麻疹是一种常见的皮肤疾病,是皮肤黏膜由于暂时性血管通透性增加而发生的局限性水肿,通常来得快也去得快,俗称“风团、风疙瘩”。大概20%到30%的人一生中总会起一次荨麻疹,它可以发生在任何年龄,不分男女。
知道吗,有些药吃了后是不能晒太阳滴,当心药物光敏性皮炎。
时常怀念小时候猪油拌饭的味道,可不断见长的腰围,已在无声诉说着中年的油腻......