近日，成都市新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控指挥部发布通告，称全市城镇居住小区（院落）、农民集中居住区等实行封闭式管理，超市、农贸市场等合理安排营业时间，甚至有小区限制人员出入次数，每天每户只能有一人出入买菜，还要有通行证……所以，...
新型冠状病毒感染的肺炎疫情每天都牵动着你我的心，更让人特别心疼的是，儿童也被确定为易感人群。小朋友是全家的重点保护对象，那么在这样一个特殊时期，小朋友到底该怎么吃才能维护良好的免疫力呢？食物要多样，搭配要均衡只有做到食物多样、均衡...
2020开年之初,一场新型冠状病毒引发的肺炎疫情，迅速席卷全国，一时间“封城、医务人员被感染、取消各类聚集性活动”充斥着全国人民的大脑，口罩、酒精等商品的脱销、至少居家14天的隔离等一系列信息加重了原本恐慌的情绪。加之一串串居高不下的数...
日前《庆余年》红遍大江南北，里面提到了女主角林婉儿身患“肺痨”。肺结核，也就是古代俗称的“肺痨”，是一种较常见的疾病，主要症状表现为午后低热、乏力、食欲减退、消瘦、盗汗等。在古代，对于这种患者，大夫们都会叮嘱要清淡饮食，像我们可怜...
蔬菜水果以其富含维生素、矿物质，膳食纤维和低脂等特点成为人们日常膳食必不可少的部分。尤其到了炎炎夏季，五颜六色的果蔬，更是受到大家的喜爱。蔬菜水果如摄入不当，极易引起呕吐、腹泻等胃肠道疾病。食用夏季果蔬，规避危害有妙招：第一招，彻...
一直以来，肥胖的问题一直困扰着大家，特别是一些爱美的年轻女性。为了瘦身，疯狂节食，不吃主食，甚至以多吃水果来代替日常膳食，这样的做法究竟是否靠谱了？中国居民膳食指南开篇就强调：食物多样、谷类为主、粗细搭配。就是告诉大家，我们人...
说起香肠腊肉，属年前的最有味儿。没错，就是这段时间，要是中午哪个同事便当里有香肠腊肉，总是厚着脸皮也要瓜分两片，真正过年的时候反而不那么稀罕了。咳咳~~那个谁，别只顾着流口水了，今天我们来听听营养专家说香肠腊肉要怎么吃才好。
眼睛干涩？贫血？牙龈出血？骨质疏松？口角炎？你以为自己太缺爱，其实你缺的是维生素！！！维生素ABCDE，你动不动就把我们挂在嘴边，可是你真的了解我们维生素家族么？维生素是什么?
一直以来，糖尿病患者到底可以吃多少主食，如何吃主食问题，一直困扰着大家。别急！你得一步一步的来。
夏天在我们还没有准备好（扔掉赘肉）的时候已经迫不及待地、火辣辣地来了。很多年轻妹子为了身材，不惜忍饥挨饿，对“主食”敬而远之。可是这么做，真的对吗？今天我们请来的主角叫“主食”，听听它怎么说。
